Step Aerobic

Trainerin Petra zeigt euch den Cardio-Klassiker – Step Aerobic trainiert nicht nur das Herz-Kreislauf-System, sondern sorgt auch für ein verbessertes Rhythmusgefühl und eine höhere Koordinationsfähigkeit. Das Ganzkörpertraining am Stepper mit Musik macht Spaß und euer gesamter Körper profitiert vom Workout.

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