Power Fit

Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – die perfekte Kombination für sportbegeisterte Mitglieder. Power Fit sind Trainingseinheiten, die den ganzen Körper trainieren. Effektive Übungen mit Eigengewicht oder kleinen Geräten werden dabei abwechslungsreich kombiniert. Gemeinsam heißt es: Raus aus der Komfortzone, rein in die Gruppenmotivation.