Corona Übergangstraining
Aufgrund der ab dem 02.11.2020 geltenden Corona-Beschränkungen können wir leider kein Judo Training im Dojo sowie das Outdoor Training anbieten. Nur das Online E-Judo-Training kann weiterhin dienstags und donnerstags stattfinden.
E-Judo-Training
Dienstags und Donnerstags gibt es um 18:45 eine ca einstündige Videotrainingseinheit in Form von einer Kombination vieler Fitnessübungen, Tandoku-renshu (Judo ohne Partner) in direkter Interaktion miteinander. Es wird ein hohes Leistungsniveau angestrebt, aber jeder ist eingeladen an seine Grenze zu gehen. Trainiert wird mit Springseil, Theraband und Ringgummi sowie einer Judomatte. Wir stellen euch das Material natürlich zur Verfügung, dies bedarf aber einer gewissen Vorbereitung.
Als Programm wird Skype genutzt. Eine Teilnahme auch ohne Skype Konto ist je nach Browser möglich. Ansprechpartner ist Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
Wir haben neuerdings einen YouTube Kanal, auf dem ihr alle möglichen Videos zu verschiedenen Themen finden könnt. Es gibt zum einen zwei Kraftzirkel, die ihr von zu Hause ohne Hilfsmittel machen könnt, damit ihr auch im Lockdown fit bleibt. Zudem gibt es einige Videos zu verschiedenen Judo Techniken und wie ihr diese zu Hause üben könnt. Außerdem werden nochmal die Basics wie Gürtel binden und Angrüßen erklärt.
Ansprechpartner sind Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! und Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
Kontakt für Fragen und Interessensbekundung:
Tobias Töpfer: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Felix Sunke: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Sebastian Eller: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
