Easy Fit

Das Training zur langfristigen und gesunden Muskelkräftigung, bei dem jede:r individuell seine oder ihre Intensität bestimmt. Das Ganzkörpertraining ist für jeden geeignet, der Spaß am sportlichen Miteinander hat und sich regelmäßig bewegen möchte.

Katja berücksichtigt den Lagom-Ansatz – die schwedische Formel zum Glück – und sorgt ganzheitlich und nachhaltig für das Erreichen des persönlichen Zieles.

Termine:

Tag Uhrzeit  Dauer
Schwierigkeitsgrad Trainerin/Trainer
Montag 20.00 Uhr 55 min ♥♥ Katja
Donnerstag  19.15 Uhr  45 min ♥♥ Gerdi

 

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