Fitness-Power

Hier kommt der Kreislauf so richtig auf Touren: ein intensives Workout in der Gruppe zu guter Musik. Kraft und Ausdauer werden trainiert, Muskeln aufgebaut und Kalorien verbrannt. Eine echte Alternative!
Mitmachen kann jede(r). Bestimm dein Tempo und die Intensität deiner Übungen selber. Steigere dich von Woche zu Woche, von Monat zu Monat.

 Kurszeiten

Tag Zeit Ort Trainer/-in

Montag

19:00 - 20:00 Uhr

SH Bekstraße

Sandra