Boxen

Boxen boomt! Mehr und mehr Sportbegeisterte haben sich in den letzten Jahren der Kampfsportabteilung angeschlossen und genießen das körperbetonte Training unter der Leitung des ehemaligen Bundesliga-Boxers Thomas Müller. Wobei körperbetont insbesondere für physisch herausfordernd steht. Wer sich bei Schattenboxen, Seilchenspringen, Sit ups und Liegestützen so richtig auspowern möchte, ist hier ganz sicher ganz richtig aufgehoben. Aber keine Sorge: Auch die technische Ausbildung kommt nicht zu kurz. Zuletzt feierten TSV-Boxer wieder einige Erfolge bei Hamburger Meisterschaften.

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Wir verstehen das Boxtraining als ganzheitliche Schulung von Körper und Geist.

Körperliche und geistige Fitness sind heutzutage unabdinglich - und erfordern eine regelmäßige Sensibilisierung.
Boxen als Managementtraining
- Gruppentraining zur Teambildung
Individualtraining zur Stärkung der eigenen Potentiale.

In der Gruppe unterstützt jeder jeden, Gruppenarbeit ist für viele Ausbildungsbereiche unbedingt notwendig - und jeder lernt von jedem.
Im Individualtraining verfestigt der Einzelne für sich die Bewegungsabläufe, das Schlagtraining und die Kondition.
Das Boxtraining schult die verschiedensten Eigenschaften
-Ausdauer
-Reaktionsvermögen
-Eigenverantwortung
-Gruppenarbeit
-Schnelligkeit
-Mut und Entschlossenheit

Im Ring, beim Kampf eins gegen eins, da ist jeder für sich verantwortlich.
Was vorher im Training nicht geübt wurde, kann im Ring nicht umgesetzt werden.
Wir benötigen den Mut, im richtigen Moment, das richtige zu tun - mit schneller Reaktion die Lücken beim Partner ausmachen und die Situation nutzen - in Bruchteilen von Sekunden.
In der Gruppe unterstützen wir uns gegenseitig - und benötigen den Partner zum üben - beim Sparring nutzen wir das Gelernte für uns.

Montags und Donnerstag kann in der Zeit von 17:30 - 19:00 an dem normalen Vereinstraining teilgenommen werden.

Am Sonntag findet nach Absprache ein zusätzliches Trainingsprogram statt.

Wir freuen uns auf Sie - Damen und Herren gleichermaßen.

Das Trainerteam um
Thomas Müller
Lizensierter B-Trainer im Deutschen Boxverband

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Berichte

Drei mal Gold und einmal Silber für den Boxnachwuchs!


 

Trainingszeiten

Montags:

17.30 - 19.30 Uhr: Anfänger & Fortgeschrittene

TSV-Halle - Trainer: Thomas Müller

Donnerstags:

17.30 - 19.30 Uhr: Anfänger & Fortgeschrittene

TSV-Halle - Trainer: Thomas Müller

Sonntags:

18.00 - 20.00 Uhr: Fitness-Training

TSV-Halle - Trainer: Thomas Müller


Kontakt & Ansprechpartner

Abteilungsleiter:

Herbert Offermanns, 04103 - 4700, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Sportwart:

Markus Zietek

Trainer:

Thomas Müller, 04103 - 84631, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!